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如果您曾经使用手机号注册过爱奇艺会员，但手机号不再使用或丢失，您可以通过以下步骤来找回账号或更改绑定的手机号。
1、联系爱奇艺客服：您可以尝试联系爱奇艺的客服部门，向他们说明您的情况，他们可能会要求您提供相关的身份验证信息，以确认您是该账号的合法拥有者，如果验证成功，他们可以帮您找回账号或更改绑定的手机号。
2、尝试找回密码：如果您记得账号但忘记了密码，可以尝试通过找回密码的方式来登录账号，在登录页面选择“忘记密码”，然后根据提示进行操作，在找回账号密码的过程中，您可能需要提供曾经绑定的手机号或者回答一些安全问题，来验证您的身份。
3、使用邮箱账号登录：如果您曾经使用邮箱账号注册过爱奇艺会员，可以尝试使用邮箱账号登录，在登录页面选择“邮箱登录”，然后输入您的邮箱账号和密码进行登录。
4、更改绑定的手机号：如果您已经成功找回账号或者登录账号，但想更改绑定的手机号，可以在账号设置中找到“绑定手机”选项，然后按照提示进行操作。
方法可能需要您提供一些个人信息以进行身份验证，在处理此类问题时，请确保您提供的信息是准确的，并且注意个人隐私的保护，如果您仍然无法解决问题，建议直接联系爱奇艺的客服以获得更详细的帮助。